Kad galėtumėte pradėti daryti posūkius turite išmokti čiuožti plunksna nugara ir veidu į kalną. Kai šito išmoksite, posūkiai nebus sudėtingas reikalas. Aprašysiu taip, kaip regular foot rider (kairė koja prieky).
Geriausia pradėti posūkius atsisukus veidu į kalną.
- Atsistokite veidu į kalną ant priekinio kanto
- Pasisukite veidu į važiavimo kryptį, t.y. dešinę.
-Padėkite daugiau svorio ant priekinės kojos
- Dabar turėtumėte judėti skersai trasos
- Vėl paskirstykite vienodai svorį ant abiejų pėdų
Dabar važiavote dešinėn. Sunkiausias dalykas- perėjimas.
- Sulenkite kelius, laikykite tiesią nugarą
- Pasukite galvą į kairę
- Perkelkite daugiau svorio ant priekinės kojos
- Paleiskite lentą tiesiai žemyn
- Sustabdykite nugara į kalną
Dabar antras etapas, posūkis nugara į kalną.
-Atsistokite ant kulnų
- Pasukite galvą į kairę
- Padėkite daugiau svorio ant priekinės kojos
- Dabar turite judėti skersai trasos
- Paskirstykite svorį vienodai ant abiejų kojų
Taip padarėte kairį posūkį.
-Vėl sulenkite kelius
- Paleiskite lentą tiesiai žemyn
- Laikykite nugarą tiesią
- Pasukite galvą į dešinę
- Sustabdykite veidu į kalną
Visa tai kartokite iki kol lengvai pereisite į stabdymą iš abiejų posūkių.
Sekantis etapas yra daryti posūkius be sustabdymų.
Darote posūkį- nepilnai sustabdote- t.y. pasisukate į "skers ą" stabdymą. Taip lenta padaro posūkį.
Po truputį mažinkite pristabdymus ir išbandykite įvairius posūkio kampus. Jokiu būdu nedarykite posūkiu rankomis- taip daromi tik spinai nuo tramplynų, bet ne posūkiai. Rankos turi ramiai būti prie jūsų šonų. Nepamirškite- keliai sulenkti, nugara tiesi (net jei palenkta į priekį ji turi būti tiesi).
Sėkmės su pirmais posūkiais. Juos išmokus prasideda kelionė į tikrąjį snieglentinėjimą.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą